Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2020
|
89,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2020:
|
439 kcal
|
Fett: 21,42g | Prot: 31,72g | Kolh.: 28,92g.
Frukost: Oeuf Brouillé, Café Latte. Middag: Maille Cornichons Extra Fin, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Activia Yaourt Nature 0%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karima.adissa 's vikthistorik
|