Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2020
|
100,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2020:
|
1172 kcal
|
Fett: 57,48g | Prot: 79,16g | Kolh.: 87,20g.
Frukost: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) . Lunch: Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, Taco Meat. Middag: Cornbread (Home Recipe), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|