Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2020
|
86,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2020:
|
1401 kcal
|
Fett: 68,54g | Prot: 58,21g | Kolh.: 134,47g.
Frukost: Сахар, Сметана , Сырники. Lunch: Теремок Буженина, Теремок Гречка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Middag: Роллы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|