Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2020
|
84,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2020:
|
2787 kcal
|
Fett: 137,16g | Prot: 106,57g | Kolh.: 281,11g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр, Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Магнит Банан, Конфета, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Конфета, ЕЖК Майонез Провансаль, Куриное Филе Вареное, Вареники с Вишней. Middag: Конфета, Пряники, Подсолнечное Масло, ЕЖК Майонез Провансаль, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Яйцо. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|