|
昨天晚餐吃了一堆碳水化合物😅
|
52,4 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2020:
|
405 kcal
|
Fett: 19,17g | Prot: 41,65g | Kolh.: 13,93g.
Lunch: 樂天 (Lotte) 迷你加納巧克力派, 水煮蛋. Middag: 清蒸鱸魚. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|