Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2020:
|
395 kcal
|
Fett: 23,08g | Prot: 19,79g | Kolh.: 24,34g.
Frukost: Pico Milk Hazelnut , Coles Soy & Linseed Sandwich Bread, Baby Spinach, Egg (Whole) , So Good Unsweetened Almond Milk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivana123$ 's vikthistorik
|