Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2020:
|
1822 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 57,61g | Kolh.: 304,65g.
Frukost: Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мёд, Чай с Лимоном, Хлебец, Яблочное Варенье, Лаваш Армянский, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Пирожок с Капустой, Жареная Рыба (в Панировке), Поджаренный Лаваш, Печеное Яблоко, Мёд. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baxarevaelena18 's vikthistorik
|