Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2020
|
86,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2020:
|
1418 kcal
|
Fett: 80,31g | Prot: 59,89g | Kolh.: 119,92g.
Frukost: Грецкие Орехи, Мёд, President Сыр Brie 60%, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс». Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Майонез, Рыбный Суп, Куриное Царство Цыпленок, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Middag: Салат из Капусты, Омлет с Сыром. Snacks/Annat: Кофе Латте. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|