Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2020:
|
776 kcal
|
Fett: 33,49g | Prot: 40,61g | Kolh.: 73,53g.
Frukost: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Snacks/Annat: Bombbar Natural Bar Coconut, Грецкие Орехи, Мёд, Виноград, VitaLat Blu De Virga. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|