Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2020:
|
416 kcal
|
Fett: 19,79g | Prot: 25,59g | Kolh.: 32,35g.
Frukost: Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лаваш Армянский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Saninakk1998 's vikthistorik
|