|
В недоумении😅
Может после сноуборда отёк сошёл😕
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2020:
|
1421 kcal
|
Fett: 67,32g | Prot: 90,23g | Kolh.: 118,67g.
Frukost: Магнит Мандарины, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Говядина Отварная, Barilla Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Слобода Масло Подсолнечное. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Веселый Молочник Кефир 2,5% . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|