Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2020:
|
657 kcal
|
Fett: 24,99g | Prot: 68,95g | Kolh.: 43,57g.
Frukost: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Клементины, Овсяноблин, Чай, Перепелиное Яйцо, Сыр Российский. Middag: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|