|
I had six chocolate almonds
|
99,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
1020 kcal
|
Fett: 31,45g | Prot: 43,44g | Kolh.: 146,05g.
Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Middag: Hanover Premium Petite Broccoli Florets, Baked or Broiled Salmon, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. Snacks/Annat: Nabisco Belvita Soft Baked Banana Bread Breakfast Biscuits, Strawberry Banana Smoothie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|