Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2013
|
98,0 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2013:
|
991 kcal
|
Fett: 74,64g | Prot: 65,00g | Kolh.: 4,01g.
Frukost: Starbucks Espresso Shot, Butter, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: McDonald's McDouble (No Bun). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|