|
In da house y'all! Now to get my rear in gear and ride!
|
112,3 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
3310 kcal
|
Fett: 163,00g | Prot: 56,90g | Kolh.: 425,50g.
Frukost: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Starbucks Sugar Plum Cheese Danish. Lunch: Pei Wei Dumpling Sauce, Sunsweet Prune Juice, Hissho Sushi Blazing California Roll. Snacks/Annat: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Whole Foods Market Honey Moon Sweets Napoleon, Southern Comfort Traditional Egg Nog. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Congrats, and have fun. I’m about to walk my dogs in daylight for a change. Excited. 😛
23 dec 20 av medlem: Katsolo
|
23 dec 20 av medlem: bearnoggin
|
24 dec 20 av medlem: SB 428
|
24 dec 20 av medlem: ocean_girl
|
Putting on a "bike ride" video on You Tube helps pass the time on it!
24 dec 20 av medlem: Fiberoptic
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|