Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2020
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62,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 23 december 2020:
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1703 kcal
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Fett: 69,82g | Prot: 97,40g | Kolh.: 152,64g.
Frukost: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Gourmet Cacao Amargo , Livean Gelatina, Gourmet Chips Chocolate Semi Amargo, En Linea Mermelada, Frutillas, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Lunch: Durazno, Frutillas, Plátano, Lider Palmitos Rodajas, Hellmann's Ketchup Light, Kraft Mayonesa Light, Palta, Tomates, Papa Cocida, Mi Tierra Carne de Soya. Middag: Champaña, Marco Polo Maní sin Sal, Varsovienne Chocolate sin Azúcar, Frutillas, Colun Queso Gouda Laminado, Galletas de Mantequilla, Kraft Mayonesa Light, Tika Natural Chips. Snacks/Annat: Beshos Besitos de Merengue, Livean Gelatina, Gourmet Chips Chocolate Semi Amargo, Mantequilla de Maní, Gourmet Cacao Amargo , Colun Leche Descremada sin Lactosa. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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Gisellegutierrez 's vikthistorik
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