Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2020
|
39,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
1135 kcal
|
Fett: 58,52g | Prot: 14,53g | Kolh.: 139,34g.
Frukost: Корона Молочный Шоколад. Lunch: Сильпо Сало, Жареная Картошка. Middag: Лимонный Торт Безе, Корона Молочный Шоколад. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|