Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
1200 kcal
|
Fett: 38,20g | Prot: 100,38g | Kolh.: 112,46g.
Frukost: Habitant Soupe Pois Jambon, Protein 20 Protein 20, Maxi Jambon, Gailuron Pain, Philadelphia Light Cream Cheese, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Gailuron Pain, Selection Oeuf Calibre Gros, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Kinder Mini Eggs. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|