Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2020
|
92,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
2079 kcal
|
Fett: 54,01g | Prot: 30,72g | Kolh.: 351,63g.
Frukost: 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Cinnamon Raisin Bagels . Lunch: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Cinnamon Roll. Middag: Popcorn Palace Gourmet Caramel Popcorn, Goose Island IPA Beer, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Totino's Cheese Pizza Rolls. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|