Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2020
|
112,2 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
1059 kcal
|
Fett: 78,59g | Prot: 50,65g | Kolh.: 8,58g.
Lunch: Ламбер Сыр Маасдам , Домик в деревне Сливки 33%, Таганий РОГ Паштет Печеночный, Донские Традиции Бекон Любительский, Свинина, Лук, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliazos1979 's vikthistorik
|