Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
276 kcal
|
Fett: 18,24g | Prot: 16,78g | Kolh.: 17,79g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Жареное Яйцо, Яшкино Конфеты Крокант. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.usova.1994 's vikthistorik
|