|
Ура! Я красотка))) всем хорошего дня!
|
50,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
702 kcal
|
Fett: 31,05g | Prot: 36,37g | Kolh.: 86,97g.
Frukost: Овсяное Молоко 1,5%, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Авокадо. Lunch: Шампиньоны Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Middag: Nutiva Кокосовое Масло, Союшка Тофу Рассольный Простой, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Киви. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|