Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 55 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
313 kcal
|
Fett: 6,50g | Prot: 13,63g | Kolh.: 48,27g.
Frukost: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|