Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
1508 kcal
|
Fett: 55,31g | Prot: 75,47g | Kolh.: 167,71g.
Frukost: Карат Violette Cream Cheese, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками. Lunch: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Котлета Говяжья. Middag: Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Котлета Куриная, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Boombar Батончик Мюсли Клубника, Любимый Город Кефир 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inkognita4ka 's vikthistorik
|