Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2020
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2020:
|
1166 kcal
|
Fett: 63,78g | Prot: 30,95g | Kolh.: 92,09g.
Frukost: 黑咖啡, 苹果派. Lunch: 橘子, Poulet aux olives. Snacks/Annat: 苹果派, Paris Store Vinacafe. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|