|
Doucement mais sûrement 💪🏽
|
67,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2020:
|
1242 kcal
|
Fett: 53,43g | Prot: 93,58g | Kolh.: 99,21g.
Lunch: Auchan Pruneaux , Auchan Amandes Décortiquées, Milkyway Mini Milkyway , Haricots Verts, Blanc de Poulet, Soignon Fromage de Chèvre , Bridélice Crème Fraîche 15%, Claude Léger Gratin Dauphinois , Endive. Middag: Auchan Banane, Lidl Lait Demi Écrémé , Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Fibres. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatihabhl 's vikthistorik
|