|
Снова отёчность, пальцы как сосиски. И привес.
|
59,3 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2020:
|
1795 kcal
|
Fett: 81,34g | Prot: 99,02g | Kolh.: 170,27g.
Frukost: Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой", Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Банан, Агромол Молоко 2,5%. Mellanmål: Farci Kao Бисквит с Какао, Джаз Миндаль Жареный, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Royal Fish Паштет З Лосося, Benucci Сыр Моцарелла, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Efter lunch: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Danone Активия Высокобелковая, Farci Kao Бисквит с Какао, Семга Слабосоленая, Яичница из 2 Яиц (122Г), Суп Гороховый (Мой). Middag: Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 5%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|