Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2020:
|
930 kcal
|
Fett: 38,26g | Prot: 98,01g | Kolh.: 45,44g.
Frukost: Кофе, Joyfield Фруктовый Батончик с Клубникой в Шоколаде. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Middag: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Милка Шоколад Клубника со Сливками . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|