|
Здорово)
|
61,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2020:
|
1464 kcal
|
Fett: 116,36g | Prot: 84,99g | Kolh.: 19,50g.
Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичница, Свинина Запеченая, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кокос, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер 35% Рогачев, Помидоры, Чеснок, Можайское Масло Сливочное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZabavnayaSofi 's vikthistorik
|