Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2013
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2013:
|
1927 kcal
|
Fett: 119,64g | Prot: 75,92g | Kolh.: 89,78g.
Frukost: Butter, Whole Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Lunch: Beringer White Zinfandel, Signature Cafe Grilled Chicken Ceasar Salad with Salad Dressing. Middag: Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham. Snacks/Annat: Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, whipped topping, peanut butter, cream cheese, whipped topping, peanut butter, cream cheese, whipped topping, peanut butter, cream cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|