Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2020
|
49,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2020:
|
936 kcal
|
Fett: 30,05g | Prot: 21,90g | Kolh.: 146,07g.
Frukost: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Батон Нарезной Половинка , Tamara Варенье из Шелковицы, Белый Рис (Длиннозерный), Мандарины, Магнит Банан, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|