Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2020:
|
1533 kcal
|
Fett: 99,98g | Prot: 61,98g | Kolh.: 122,00g.
Frukost: Annas Печенье Имбирное. Lunch: Annas Печенье Имбирное, Лэнд Филе Куриное Жареное, Гречка Вареная. Middag: Бабкины Семечки Семечки, Annas Печенье Имбирное, Мандарины, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Люди Любят Хлеб Тыквенный, Сметана , Щи Кислые. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
manyshina 's vikthistorik
|