Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2020:
|
249 kcal
|
Fett: 10,25g | Prot: 17,74g | Kolh.: 21,28g.
Frukost: Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|