|
زدت كيلو 🥺🥺 من رقمين رجعت تاني ل ٣ ارقام 🥺 ححاول اعيد من اول
|
100,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
اي السبب هل دا تاسير الفري مثلا 😂 اصلا ممكن نقوال هناكل وجبه فيري ونقلب اليوم كله في ونبوظ الدينا 💔😂 او نلقت من اكل سعراته عليه
20 dec 20 av medlem: aohrue
|
هههههه ايوه صح شوف البووست اكلت ٣ سندوشات و شييز خربت الدنيا 😂 بس عن جد كنت محبطه و بس باكل
20 dec 20 av medlem: chaimaemahmoudi99
|
لا تحبطي عادي شوفي اليوم الي بوظتي في وخلاص كدا كدا الي حصل حصل بش خلي في دماغك ان الاسبوع الجاي هتتبعي الدايت بنظام كلنا بشر بنغلط بس نصلح الي جاي ومتندميش ولا تزعلي خليكي جديه وممكن تعملي اخر الاسبوع وجبه فري لو مش قدره تستغني اي معلمات عن اي شيء انا موجود عشان اسعدكم ⚘❤
20 dec 20 av medlem: aohrue
|
انتي ماشيه اي نظام؟ متعوضه ان شاء الله
20 dec 20 av medlem: Om habiba2020
|
لا تثبط واصل مجهودك😉bon courage et ne lâché rien
22 dec 20 av medlem: fethi69 フェティ 六十九
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chaimaemahmoudi99 's vikthistorik
|