Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2013
|
69,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2013:
|
716 kcal
|
Fett: 45,50g | Prot: 40,72g | Kolh.: 36,10g.
Frukost: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Плавленный Сыр, Котлета Куриная, Красная Цена Кефир 1%, Русское Море Форель Слабосоленая, Летний День Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|