Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
540 kcal
|
Fett: 30,74g | Prot: 36,59g | Kolh.: 28,74g.
Lunch: Ферма Масло Сливочное 73%, Премия Гречневая Крупа, Свинина. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiymarhenko23 's vikthistorik
|