Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
1598 kcal
|
Fett: 84,92g | Prot: 71,24g | Kolh.: 141,84g.
Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Butter , AH Meergranen Triangel Donker, Boiled Egg, Unox Heldere Kippensoep, Tangerines (Mandarin Oranges) . Middag: Walnuts, Honey , Arla Skyr Naturel, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Truffles, Tangerines (Mandarin Oranges) . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|