Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
1593 kcal
|
Fett: 79,10g | Prot: 128,94g | Kolh.: 92,57g.
Frukost: Грабли Сэндвич с Форелью и Сливочным Сыром, Велком Бекон Венгерский, Яичница. Middag: Помидоры Черри, Белая Дача Салатный Микс, Белый Хлеб, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Cheese Gallery Parmesan, Kuhne Соус Салатный Цезарь. Snacks/Annat: Bombbar Chocolate Brownie, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliePond 's vikthistorik
|