Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
377 kcal
|
Fett: 22,34g | Prot: 32,95g | Kolh.: 6,82g.
Frukost: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Milbona Körniger Frischkäse, Goldähren Eiweißbrot, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|