Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2020
|
92,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
508 kcal
|
Fett: 18,67g | Prot: 21,54g | Kolh.: 67,55g.
Frukost: Сгущенное Молоко, Блины на Молоке. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|