|
92,35. +50 грамм.
|
92,3 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
1634 kcal
|
Fett: 56,04g | Prot: 116,19g | Kolh.: 164,43g.
Frukost: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, СВИТ ЛАЙФ Конфеты Тоффи (Неглазированные с Молочным Корпусом)Сливочно-Шоколадный Вкус 1 шт.14-15Гр. Lunch: Соль, Магнит Сыр Белорусское Золото МДЖ 50%, Резной Палисад Сметана 15%, Капуста Брокколи Замороженная (Круглое Лето), Baisad Спагетти, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Чудо Творожок Вишня-Черешня. Middag: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Несквик Какао Порошок, Перекресток Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|