Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
2422 kcal
|
Fett: 98,31g | Prot: 104,72g | Kolh.: 277,01g.
Frukost: Сладуница Конфета Тирамиссо, Бутерброд с Колбасой, Манная Каша на Молоке. Lunch: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Картошка Тушеная. Middag: Ратимир Ребро Свиное, Блины с Творогом. Snacks/Annat: Квас, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Happy Holiday! 's vikthistorik
|