|
Вся отекшая. Вроде вчера ничего такого не ела...
|
59,1 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
1860 kcal
|
Fett: 79,13g | Prot: 98,58g | Kolh.: 190,29g.
Frukost: Агромол Молоко 2,5%, Банан, Чай Несладкий, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". Mellanmål: Bob Snail Мармелад Яблоко-Груша-Лимон, Варенька Малиновое Варенье, Чай Несладкий, Zuger Mozzarella Swiss Family Milk, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая, Бразильские Орехи. Efter lunch: Farci Kao Бисквит с Какао, Активиа Высокобелковая Малина Гранат, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Middag: Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|