Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2020
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
283 kcal
|
Fett: 8,38g | Prot: 12,00g | Kolh.: 37,97g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Магнит Хлеб с Отрубями. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|