Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
2017 kcal
|
Fett: 97,19g | Prot: 65,84g | Kolh.: 215,65g.
Frukost: Meller Ирис в Шоколаде, Батон, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Meller Ирис в Шоколаде, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Батон, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Торт Наполеон, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Middag: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dracheva_ek 's vikthistorik
|