Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2013
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2013:
|
1392 kcal
|
Fett: 107,50g | Prot: 49,89g | Kolh.: 60,23g.
Frukost: All Natural Creamy Peanut Butter, Butter, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Middag: Fit & Active Turkey Bacon, Kraft Miracle Whip Dressing, Boiled Egg, Scallions or Spring Onions, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Green Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, American Cheese. Snacks/Annat: Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, Strawberries, whipped topping, peanut butter, cream cheese, Peanut Butter, cream cheese, whipped topping, Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|