quiero.pesar72 's dagbok, 19 dec 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2020
86,2 kg Tappat hittills: 12,6 kg.    Kvarvarande: 1,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 december 2020:
2555 kcal Fett: 102,11g | Prot: 182,20g | Kolh.: 187,12g.   Frukost: Café Gold Café Descafeinado, Huevo Cocido. Lunch: Cerezas Dulces, Arándanos, Frutillas, Brócoli, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Middag: Marco Polo Crunch Cheese, Longaniza, Marraqueta, Pechuga de Pollo, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, San Jorge Vienesa, Piña Colada, Watt's Néctar Piña, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Annat: Versluys Pan de Pascua. mer...
Tappar 9,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


quiero.pesar72 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.