Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2020:
|
399 kcal
|
Fett: 30,27g | Prot: 28,88g | Kolh.: 1,67g.
Frukost: Asda Growers Selection Spinach, Morrisons Eggs, Asda Salmon Fillet, Aldi Avocado. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaFileja 's vikthistorik
|