Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2020:
|
1502 kcal
|
Fett: 107,33g | Prot: 63,99g | Kolh.: 70,24g.
Lunch: Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Простоквашино Сливки 10%, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Алан Колбаски Охотничьи. Middag: Козуб Сыр Моцарелла, Пицца с Ветчиной и Грибами, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
muwka_yuliya 's vikthistorik
|