Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2020:
|
1330 kcal
|
Fett: 71,64g | Prot: 80,25g | Kolh.: 86,34g.
Frukost: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо. Lunch: Куриное Филе. Middag: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Annat: USN Trust Crunch, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|